“マグロ”からの脱却

　久々の記事ですが、皆様、如何お過ごしでしょうか?

　私は、『右手拇指側靭帯損傷』の“後遺症”が酷くて、困っています。　整形外科の主治医で、“手の外科”専門の先生からは、　「一生、完治はしない」ある人物に関わりのあることなのですが、細かい経緯については、時宜にかなったら、いずれまたご説明するつもりです。　手帳にメモったり、ノートをとったりするのがあまり辛いため、このブログの場をお借りして、『徒然草』ではありませんが、「心にうつりゆくよしなしごと」を少しだけ書かせて頂きたいと思います。  日本語とその拙い英訳、最後に、“中国語”訳もネイティヴ の方に教えて頂いて、あらましを付記しておきました。　ご興味のある読者は、ご笑覧願えればと存じます。
　PCの前に長時間座り続けるのも、心身両面にとって良くないでしょうから、適当なところで切り上げますこと、ご了承下さいネ。

　113年ぶりという、この夏の猛暑の間、私は暇な時間を殆ど自室の布団の上に寝っ転がって過ごしました。　それに加えて、精神科の病院付属のデイ・ケアに通うと、患者さんたちが、開館時間ならほぼいつでも、横になって仮眠を取ったりするための休憩室で時間を潰しました。
　容易にお察しがつくと存じますが、私は“激太り”、僅か2ヶ月半足らずで5キロの体重増をみました。　今や私のカラダは、“マグロ”そのもの（“腫瘍”とか“癌”でなくて幸いでしたが(◎´∀｀)ノ））　体重を落としてシェイプアップするには、今が丁度いい時だと強く思います。
　ところが、昔からの悪癖で、解決すべき困難な問題があるのです。　私は、日本では『31［サーティーワン］アイスクリーム』としてよく知られている、『バスキン・アンド・ロビンズ』が大好きなのです！！  なんか、いい解決策ないですかね～～。

  I spent most of my leisure lying on futon in my room during this hottest summer in 113 years.  In addition I went to day-care center in affiliaion with a asylum, I would often go to the lounge where the patients lay them down and took a nap almost at any time of the opening hours.
  As you can easily imagine, I've gained weight a suddenly, by 5 kilos in less than only 2 and a half month.  Now my figure looks just like a “tuna”(fortunately not a“tomor”(◎´∀｀)ノ) .  I believe that it's high time to lose weight so as to get in shape. 　　　　　 　　　　　　　　　　　Yet there's a big problem with my pretty old abuse.  I've been a great lover of “Baskin & Rpbbins” which is well-known as “31 Ice Cream” in Japan!!  Do you have any good advice for me to solｖe of this dilemma?

あ～ッ！　数日前から始めたラジオ体操をするのを、また忘れてました。  そのうちまた投稿しますねェ